طريقة استخدام بذور الشيا للعظام. طريقة استخدام بذور الشيا الصحيحة: طريقة استخدام بذور الشيا في الكيتو دايت.
يتم استخدام حب الرشاد للتخفيف من آلام خشونة الركبة، والآلام التي يعاني منها من يعانون من التهابات المفاصل، إما عن طريق الشرب، أو عن طريق الاستخدام الموضعي. يتم استخدام بذور الشيا بوضع هذه البذور في كوب الحليب ومن ثم نقوم بتقليب هذا الخليط جيدا حتى تمتزج بذور الشيا مع كوب الحليب. 1.2 بذور الشيا والعسل وزيت الزيتون.
طريقة استخدام الصمغ العربي للعظام. الصمغ العربي يمكنه أن يفيد العظام في جميع صوره, سواء تم تناوله عن طريق استحلاب القطع, كما يمكن طحنها ونقعها فى الماء الدافئ عدة ساعات وإذابتها جيدا وتناولها سواء قبل أو بعد الأكل. لا توجد أبحاث علمية تفيد بأن الصمغ العربي قادر على علاج على أي مرض كالفشل الكلوي أو مشاكل القولون وهشاشة العظام نهائيا، كما أنه ليس مستحضر صيدلي لمعرفة مخاطره الطبية أو طريقة استخدام، ذلك.
طريقة استخدام الصمغ العربي لمرضى الفشل الكلوي يجيب عن ذلك الاستفسار الأستاذ الدكتور جابر القحطاني، والذي نشر على حسابه الشخصي على تويتر. يتم خلط ملعقتين صغيرتين منه في كوب من الماء، ويترك ساعة إلى ساعتين ليذوب، بعد ذلك. اتركيه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات.